In der Therapie wird zunächst verstanden, welche Befürchtungen, Regeln und Sicherheitsstrategien den Zwang aufrechterhalten. Dabei wird klar zwischen Person und Symptom unterschieden – Zwang ist kein Charakterfehler.
Störungsbild
Zwangsstörungen
Zwangsgedanken und Zwangshandlungen können sehr belastend sein und viel Zeit, Energie und Freiheit im Alltag beanspruchen.
Verhaltenstherapeutisch kann mit schrittweiser Exposition, Reaktionsmanagement und kognitiver Klärung gearbeitet werden. Ziel ist, den Zwangskreislauf zu unterbrechen und wieder mehr Selbstbestimmung zu ermöglichen.
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